A. きちんとしたプラークコントロールをおこないましょう。 また、毎日の手入れはもちろんのこと、食生活や生活習慣も関係してくるので、きちんとした生活を送ることです。

A. きちんと汚れを取っておくことです。むし歯をつくってしまったら、その分リスクが大きくなるので、むし歯をつくらないように、毎日のブラッシングと定期的な歯科医院での検診が大事です。

A. ブラシの部分が上前歯２本分の幅で、ネックはストレートで、お口の中でお動かしやすい形のものを選んで下さい。電動ブラシも使い方では有効だと思います。

A. まず、お口の中の汚れが原因のことが多いので、日頃の清掃が必要ですが、歯周病ということもありますので歯科医院でしっかり診てもらいましょう。

A. やっぱり定期的な歯科医院でのチェックが大事です。半年に一回は、歯科医院でチェックしてもらいましょう。プロフェショナルなやり方で診てもらうことは正しいブラッシングを身に付け自己流にならないためにも大事だと思います。